Comment s’autoriser à dire ce que l’on pense et ce que l’on ressent tout en respectant l’autre ? Comment oser dire non ? Comment pouvoir exprimer son opinion dans le respect de ses convictions ? Comment poser ses limites ?

Une formation de 2 jours sur le sujet vous est proposé.

Cet atelier a pour objectif de s’exercer au travers de mises en situations et de jeux de rôles à l’affirmation de soi.

Pour qui ? Ouvert à toutes personnes de + de 18 ans. Groupe de 6 à 9 personnes.

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